Tygodniowy foodbook FRUTARIANKI W CIĄŻY #30

Udostępnij
Umieść na stronie

Komentarze • 696

  • Wiktoria X
    Wiktoria X 5 godzin temu

    Jejku jakie to musi być wszystko pyszne :))

  • evil wench
    evil wench Dzień temu

    Podziwiam Cię, ja bym z głodu zmarła. 🙈

    • Aga in America
      Aga in America  Dzień temu

      Ehh, jak człowiek jest głodny to je. Jakbyś była głodna po wypiciu litra smoothie, a gwarantuję Ci ,że nie byłabyś, to mogłabyś wypić lub zjeść więcej. Tak działa organizm ludzki :)

  • Ola D
    Ola D 2 dni temu

    Aga, jestem studentką medycyny, jeszcze sporo nauki przede mną i na tę chwilę pomimo sporej wnikliwości trudno mi zrozumieć Twoje wybory dietetyczne. Jednocześnie uważam, ze osoby karmiące swoje dzieci naleśnikami z nutellą i schabowymi powinny się przejść kilka razy dookoła komputera zanim zwrócą Ci uwagę. Z przyjemnością oglądam Twoje filmy i pozdrawiam :)

  • Moto Lusia
    Moto Lusia 2 dni temu +1

    Chciałabym jeść takie pyszności

  • kolorowa bagietka
    kolorowa bagietka 2 dni temu +1

    Nom nom mmmmmm....🥰

  • Loup Garou
    Loup Garou 2 dni temu

    Co robisz z tymi wytloczkami z soku?

  • Tereska Ok
    Tereska Ok 2 dni temu

    ☘️❤️🌸🌸🌸❤️☘️

  • Mateusz Wójtowicz
    Mateusz Wójtowicz 3 dni temu

    Dziecko urodzi się lyse i ślepe

    • Aga in America
      Aga in America  3 dni temu +1

      No to zapraszam do filmu, w ktorym przedstawiam mojego zdrowego syna z glowa pelna wlosow 🤦

  • Stania Vervit -Vera
    Stania Vervit -Vera 3 dni temu

    Czym się różni fruitanka a weganka lub wegetarianka? Przepraszam że się pytam, ale to tak z ciekawości.

    • Stania Vervit -Vera
      Stania Vervit -Vera 2 dni temu

      +Aga in America Dziękuję bardzo, niektórzy by już na mnie naskakiwali.

    • śladami myszek
      śladami myszek 2 dni temu

      Frutarianka je same surowe owoce weganka je soje,warzywa,owoce i pieczywo a wegetarianka je jajka,mleko,warzywa,owoce

    • Aga in America
      Aga in America  3 dni temu

      Na moim kanale jest film z najczesciej zadawanymi pytaniami, odsylam tam :)

  • dziki kabanos
    dziki kabanos 3 dni temu

    Porzygalabym sie jakbym jadla ciagle owoce

    • Aga in America
      Aga in America  3 dni temu +1

      No widzisz, a ja bym sie "pozygala" jedzac inne rzeczy.
      Serio, nikt Ci nie kaze jesc tylko owocow. Jedz co chcesz, ale wyrazaj swoje zdanie w kulturalny sposob. Inna sprawa jest to, ze nie mozesz wiedziec co by sie stalo, dopoki nie sprobujesz.

  • skurlexandra
    skurlexandra 4 dni temu

    Chyba bym nie dała rady tak ciągle jeść zimne jedzenie :( mimo, że wygląda spoko

    • Aga in America
      Aga in America  4 dni temu

      +skurlexandra Jemy glownie produkty w temperaturze pokojowej.

    • skurlexandra
      skurlexandra 4 dni temu

      +Aga in America No owoce same w sobie i warzywa ciepłe nie są a tez nie widziałam tutaj żeby cokolwiek było podgrzane a wręcz mrożone. Nie myśl, że próbuje się czepiać czy coś po prostu jestem zdziwiona i próbuje zrozumieć ale też zaciekawiona 🙂

    • Aga in America
      Aga in America  4 dni temu

      Ja nie jem zimnego jedzenia :)

  • xAidu
    xAidu 4 dni temu +1

    Jeju chciałabym wszystkiego spróbować 😋

  • Natalia Bednarek
    Natalia Bednarek 4 dni temu

    Czym różni się frutarianka od wegetarianki? Bo szczerze nie mam pojęcia a jestem ciekawa

    • śladami myszek
      śladami myszek 2 dni temu

      Wegetariam nie je żelatyny,mięsa,kości a.je np.jajka,mleko. A frutarianin je praktycznie same owoce

    • Aga in America
      Aga in America  4 dni temu

      Odsyłam do google lub chociaż do opisu pod filmem :)

  • lena_ krygier
    lena_ krygier 4 dni temu

    Czy twoja córka też jest frutarianką

  • Natalia X
    Natalia X 4 dni temu

    Jaka April jest słodka i śliczna😍❤

  • Danuta Walewska
    Danuta Walewska 5 dni temu +2

    wspulczuje twoim dzieciom

  • Box of Happiness
    Box of Happiness 5 dni temu

    Jejku ty się wykonczysz. Nie można żyć o samyxh warzywach i owocach...

    • Aga in America
      Aga in America  3 dni temu +1

      Obejrzyj inne moje filmy na temat diety. Myślę, że Cię zainteresują :)

    • Box of Happiness
      Box of Happiness 3 dni temu

      😱😨😱

    • Aga in America
      Aga in America  4 dni temu +1

      Według Ciebie się nie da, a my tak żyjemy od ponad 2 lat i mamy się dobrze:)

    • Box of Happiness
      Box of Happiness 4 dni temu

      +Aga in America w sensie wedlug mnie się nie da

    • Aga in America
      Aga in America  5 dni temu +1

      Nie? A to ktos mi zabroni? 😂

  • Omg
    Omg 5 dni temu

    Nie dziwne ze nie czylaś zamku smoczego owoca bo kobietom w ciąży zmienia się smak

  • Złom
    Złom 5 dni temu

    Psujesz sobie dziecko

    • Aga in America
      Aga in America  5 dni temu

      Slucham? Zepsuc to mozna lodowke albo telefon, a nie dziecko. Poza tym urodzilam 2 miesiace temu zdrowego i duzego bobasa.

  • Kiciusi Mspp
    Kiciusi Mspp 5 dni temu

    Je pani takie rzeczy jak np kasza ziemniaki ryż ?

  • Ewelina Steinke
    Ewelina Steinke 5 dni temu

    Nie wiem czy juz kiedys odpowiedzialas na to pytanie ale nie tesknisz np. za makaronem, chlebem itp? Czy pozwalasz sobje np na takie rzeczy jak masz ochote?

  • SuchareQ XD
    SuchareQ XD 5 dni temu

    Chciałam zapytać... Czasem mam tak że jak jem coś często to mi się to przejada a wy tak macie? Widzę że na okrągło jecie prawie te same owoce. Nie chce powiedzieć że to coś złego tylko pewnie tych owoców których nie ma na filmie po prostu nie lubisz albo nie posiadasz. Ale chodzi mi o to że jesz cały czas np.banany i one ci się nie przejadły? Domyślam się że jak jesz jakiś owoc cały czas to musisz zjeść coś innego dla odmienności tak?

  • Juuzou Suzuya
    Juuzou Suzuya 5 dni temu

    Co je twoje dziecko? Tez jest wege?

    • Aga in America
      Aga in America  5 dni temu

      Odsylam na moj kanal. Masz tam kilkadziesiat foodbookow mojej corki :)

  • sorry
    sorry 5 dni temu +18

    Ludzie sa mięsożercami i sa do tego przystosowani. Film bardzo kontrowersyjny przez wzgląd na ciążę.

    • Ola Sindy
      Ola Sindy 4 godzin temu

      Naprawdę a sa kraje gdzie sie je ryż zamiast miesa warzywa a krowa jest swieta bo daje mleko😉 ja jestem miesozerca ale kocham warzywa i owoce i gdybym musiala żyć bez miesa nie plakalabym za nim. Mam kolezanke weganke i jest zdrowsza ode mnie caluje i pozdrawiam🙋💙

    • Aliwia :3
      Aliwia :3 11 godzin temu

      +sorry po prostu nie patrz innym do talerza. To jest jej sprawa nie Twoja. Nie rozumiem o co sie spinasz. Ona nie chwali sie ze jest taka fit bo je same owocki albo nie wyglasza swoich madrasci tylko mowi ciekawostki o jedzeniu. Nikt Cie nie zmusza do zycia bez miesa.

    • Aga in America
      Aga in America  2 dni temu

      +sorry Jesli odbierasz moje "madrosci" jako narzucanie lub zmuszanie to jest to tylko i wylacznie Twoj problem :) Zegnam wiec!

    • sorry
      sorry 2 dni temu

      +Aga in America wypisując mi tu swoje mądrości nic mi nie narzucasz serio? Dobra pouczasz innych a potem nie ja tego nie robię. Słabe i sorrki ale spadam z tego bananowego raju ;)

    • Aga in America
      Aga in America  2 dni temu

      +sorry I mamy zaslanianie sie prawem do wyglaszania opinii. Typowe, powszechne, w ogole mnie nie dziwi :) W dodatku caly czas sie bronisz, a ja Ci przeciez ani razu nie powiedzialam co masz robic. Mega mnie to dziwi, nie ukrywam.

  • l3cey kyioko
    l3cey kyioko 5 dni temu

    w szkole mnie ucza ze nie laczy sie pomidora i ogorka

    • Aga in America
      Aga in America  5 dni temu +1

      Mozna laczyc... W szkole ucza wielu glupot ;)

  • gerypl1234
    gerypl1234 5 dni temu

    szkodzisz sobie i dziecku

    • Aga in America
      Aga in America  5 dni temu +1

      +gerypl1234 Ziemia daje Ci rosliny, glownie owoce, bo to one sa naturalnym pozywieniem. Cala reszta to wytwor czlowieka.
      Jesli nie rozumiesz nie jedzenia martwych zwierzat do odsylam do innych moich filmow, bo wszystkie trmaty juz poruszalam.

    • gerypl1234
      gerypl1234 5 dni temu

      ok, Wychodzę z założenia, że nie bez powodu mamy na ziemi taką różnorodność produktów do zjedzenia. Prześledziłem kilka Twoich filmów i w zasadzie Twoja dieta opiera się na prostych owocach (pomarańcza, melon, banan) wymieszanych, zmiksowanych w kilku konfiguracjach. Takie posiłki jako lunch, późna kolacja na pewno są zdrowe i nie obciążają żołądka, ale całkowicie odcinać się od mięsa i ryb (dzisiaj trafiłem na Twój kanał także nie wiem czy również ich nie spożywasz) jest dla mnie nie zrozumiałe. Najważniejsze to nie przesadzać w żadną stronę.

    • Aga in America
      Aga in America  5 dni temu +1

      Ah tak? Jak dokladnie? Moje dziecko urodzilo sie calkiem zdrowe wazac 4 kg. A ja po prodzie doszlam do siebie w mgnieniu oka. Jak widac, bardzo nam zaszkodzilam ;)

  • Świat Oczami Zwierzaków

    Bardzo lubię ciebie oglądać. Nie rozumiem ludzi którzy piszą jakieś kompletne bzdury na temat frutarianizmu. Ostatnio weszłam na jakiś portal gdzie ludzie pisali na temat frutarianizmu i poruszyli także temat o tobie i April. Jeden komentarz był taki: 'popatrzcie tylko na jej nóżki, ma krzywe kolanka czy to krzywica?' oczywiście obwiniając przy tym waszą dietę😞

  • Averos Filipek
    Averos Filipek 6 dni temu

    Takich owocuw nie ma w kauflandzie czy w biedronce więc gdzie można je kupić?

  • LivEg
    LivEg 6 dni temu +8

    Jadła bym same owoce i warzywa, ale zabarco kocham boczek i kiełbaski xD

  • Dagmara Rympel
    Dagmara Rympel 6 dni temu

    Czy ty tylko jesz owoce?

  • ANJA
    ANJA 6 dni temu

    Czym się różni frutarianizm od zwykłego weganizmu ?

    • Aga in America
      Aga in America  6 dni temu +1

      Frutarianizm - same lub głównie owoce na surowo w jak najbardziej naturalnych formach się da. Weganizm - wszystko poza produktami pochodzenia zwierzęcego, łącznie z daniami poddanymi obróbce termicznej.
      Bardzo łatwo znaleźć odpowiedzi na tego typu pytania w Google i na pewno szybciej niż czekając aż ja odpowiem na youtube :D

  • FauQaa xd
    FauQaa xd 6 dni temu

    Kocham owoce ❤️aż mam ochotę usiąść i jeść z tobą

  • Kasia Jezierska
    Kasia Jezierska 6 dni temu +1

    Ja chyba tyle pomarańczy przez rok nie zjem co ty w ciągu tygodnia 😂 pozdrawiam cieplutko 🥰

  • Iga Sta
    Iga Sta 6 dni temu +1

    To nie jest też takie zdrowe żeby dziecko jadło tylko owoce bo dzieci potrebują też bjałka które jest w mjęsie!

    • Aga in America
      Aga in America  6 dni temu +2

      Bialko i mieso pisze sie przez i, a nie j. Nie moglam przejsc obok tego obojetnie. A bialko nie znajduje sie tylko w miesie. Nie trzeba jesc cial martwych zwierzat, by miec bialko. Odsylam do innych moich filmow po wiecej informacji.

  • anna nowak
    anna nowak 6 dni temu

    Aga mam pytanie... moja siostra od ponad roku jest wegetarianka i chce przejść na weganizm... obecnie jest w 8 miesiącu ciąży i najprawdopodobniej nie będzie mogła karmić piersią (nie chce tutaj pisać o powodach)... Siostra - o ile to będzie możliwe - nie chce podawać mleka modyfikowanego... czy jest jakiś inny pokarm którym można karmić weganskie go noworodka? Pozdrawiam serdecznie

  • Marry W
    Marry W 7 dni temu +8

    Kocham to jak przed filmem weganki wyświetla mi się reklama kfc

  • Iwona Leśniewska
    Iwona Leśniewska 7 dni temu

    Książkę twoją poproszę rzywieniowa . 🌞

  • Amelia Paletko
    Amelia Paletko 7 dni temu +2

    Ja bym nie mogła jeść tylko owoców i warzyw... Szanuje😄

    • Aga in America
      Aga in America  2 dni temu

      +śladami myszek Pytasz mnie czemu nie mialas ochoty? Nie mam pojecia 😁 Nie wiem nic o Twojej sytuacji, wiec sama musisz znalezc odpowiedz na to pytanie. Ja tez nigdy nie mialam ochoty ani na mieso, ani na nabial po odstawieniu tych produktow.

    • śladami myszek
      śladami myszek 2 dni temu

      +Aga in America jakbym mogła się zapytać to czemu nie miałam ochoty na mięso jak je odstawiłam?

    • Aga in America
      Aga in America  3 dni temu

      +lil'a To jest normalne. W wiekszosci przypadkow ludzi ciagnie do tego, co jedli wczesniej. Tu dziala nie tylko nasz umysl, ale tez bakterie, ktore mamy w ukladzie trawiennym, a ktore to przyzwyczajone sa do danych produktow i ich sie domagaja.

    • lil'a
      lil'a 3 dni temu

      +Aga in America A ja się nie dokońca zgadzam z takim rozumowaniem.

      Twoje filmy zachęciły mnie do innego trybu życia-postawiłam sobie wyzwanie - 3 miesiące bez mięsa i zastąpienie tego pokarmu warzywami czy owocami. Udało mi się wytrzymać i pokochałam niektóre przepisy na wegańskie rzeczy-niektóre z nich używam do dziś. Mimo to, że wytrzymałam te 3 miesiące nadal byłam " głodna" i odczuwałam że potrzebuje coś jeszcze zjeść. Owszem zdarzały się dni-w których aż miło było opowiadać, że mięso nie do końca jest takie super i powinniśmy patrzeć na inne produkty bo życie bez mięsa i zastąpienie tego czymś innym- może kompletnie wystarczyć.

      Niestety mi się nie udało i nadal jem mięso- nie wyobrażam sobie żebym JA go nie jadła, choć jest to możliwe.
      Mogłabym nie jeść- chciałam go nie jeść- ale mimo to nie wyobrażam sobie żebym JA go nie jadła.
      Mimo to szanuje bardzo te osoby co zrezygnowały z niego. To niesamowite!
      Kocham twój kanał dzięki czemu mogę poznawać świat i świetne przepisy.
      Pozdrawiam i bardzo przepraszam za błędy ( ortografia)

    • Aga in America
      Aga in America  7 dni temu +1

      Zawsze to mowie i powtorze znow - moglabys, jakbys chciala :)

  • Angelika Angie
    Angelika Angie 7 dni temu

    Witaj Aga kiedy pojawi się filmik z rozszerzeniem diety niemowląt bo właśnie stoję przed tym dylematem. Moja córcia skończyła 4 miesiące i choć jest na piersi to strasznie chce próbować wszystkiego co widzi :-D daj znać bo nie ukrywam że czekam z niecierpliwością ;-) pozdrawiam was 😘

    • Angelika Angie
      Angelika Angie 7 dni temu

      +Aga in America też tak sądziłam, chce jeszcze trochę zaczekam ale chciałam się też przygotować bo bardzo wkrecilam się w fruterianizm i to chyba najlepsze co mnie spotkało w kulinarnej podróży :-D wracając do mojej córki mega pocieszenie wygląda gdy ja coś jem a moja kruszyna wyciąga rączki albo uważnie mnie pilnuje za każdym razem gdy wkładam coś do ust :-D

    • Aga in America
      Aga in America  7 dni temu

      4 miesiace to jeszcze za wczesnie, poczekaj minimum 6 miesiecy od urodzenia. To nie jest tylko kwestia checi dziecka, ale tez jego gotowosci oraz stanu ukladu trawiennego. W wieku 4 miesiecy jelita dziecka nie sa jeszcze gotowe.

  • Ann Cl
    Ann Cl 7 dni temu

    Ja zawsze kroilam pomarancze w plasterki a plasterki na cwiartki. Polecam

  • Paulina Domanska
    Paulina Domanska 7 dni temu

    Nie czujesz się czasem głodna np. Po takiej kolacji tylko z mango i bananów? Pozdrawiam 😘

    • Aga in America
      Aga in America  7 dni temu

      Jakbym sie czula glodna, to zjadlabym wiecej :) A prawda jest taka, ze za czasow kanapek na kolacje czulam sie glodna o wiele czesciej niz teraz.

  • White Wolf
    White Wolf 7 dni temu +3

    Czy jak jesteś frutarianką to twój dzidziuś dostaje wszystko co jest mu potrzebne do rozwoju?

  • Piotr Żebrowski
    Piotr Żebrowski 7 dni temu

    Dlaczego ciągle pijesz smuti lub sok a prawie nie jesz ???

  • jull all
    jull all 8 dni temu

    Jestem taka ci wdzieczna❤️ To już moj 2miesiac kiedy nie tknęłam mięsa! Jestem strasznie dumna z samej siebie!❤️ Czekam ma wiecie foodbokow! Love!!

  • Nadia Rutkowska
    Nadia Rutkowska 8 dni temu

    Czy dzięki temu foodbookowi można było by schudnąć?

    • Snezana
      Snezana 7 dni temu

      +Nadia Rutkowska Dieta na samych warzywach, owocach działa oczyszczająco więc jak najbardziej jest to dobra metoda walki z nadwagą

    • Nadia Rutkowska
      Nadia Rutkowska 8 dni temu

      Bardzo serdecznie dziękuję za odpowiedź.Ale z twojego doświadczenia i wiedzy jak myślisz jeśli przeszła bym na taką dietę dała bym radę zrzucić zbędne kilogramy?

    • Aga in America
      Aga in America  8 dni temu

      Ja tu pokazuje co jadlam w ciagu tygodnia i jest to sposob, w jaki jem na co dzien. Jem tyle, ile moj organizm potrzebuje i to nie jest w zaden sposob zaden plan ani rozpiska diety dla nikogo w zadnym celu. Moze to byc jedynie inspiracja.

  • Martyna Szczypkowska
    Martyna Szczypkowska 8 dni temu +2

    Nie za dużo cukru tak wg

  • Anna P.
    Anna P. 8 dni temu +2

    Je pani tak codziennie i nic poza tym ?

    • Amelia Bednarczyk
      Amelia Bednarczyk 7 dni temu +2

      Tak:) Aga jest frutarianką, polecam obejrzeć więcej jej filmów.

  • Natalia Kajzer
    Natalia Kajzer 8 dni temu

    Aga, co robić w przypadku, kiedy kupi się awokado jeszcze niedojrzałe (tzn. twarde) a chciałoby się miękkie? Można po prostu jak w przypadku bananów, zaczekać aż dojrzeje, czy są jakieś szybsze sposoby? Lub jak można poznać, że awokado w środku jest miękkie, a które twarde jeszcze jak nie przekroję? Czy w ogóle awokado niedojrzałe jest jadalne? Ostatnio kupiłam z myślą, że zrobię koktajl z awokado, ale niestety było za twarde i nie dało się tego rozgnieść ;(

  • Noah Crash
    Noah Crash 8 dni temu

    Wow,podziwiam Ciebie i to bardzo
    Czy takie życie bez mięsa itp.jest lepsze?

    • saddermentium
      saddermentium 7 dni temu

      taktaktak, jest dużo lepsze. nie dość, że otwierasz się na nowe smaki i jedzenie naprawdę sprawia Ci niezwykłą przyjemność (tak jak kiedyś gotować nienawidziłam, tak dzisiaj uwielbiam), to jeszcze jakoś tak dużo pozytywniej, lżej i lepiej bez tego mięsa. i chyba z takimi reakcjami spotkasz się w większości. pozdrawia były "mięsożerca" który jadł na każdy posiłek mięso, dzień w dzień i pewnego dnia go rzucił, bo zobaczył jak krowa biega po łące. ani razu już nie wróciłam (pomijając kilka razy mięso roślinne 😥) i tak chyba odzyskałam radość z życia odrobinkę dzięki temu 😂

    • Aga in America
      Aga in America  8 dni temu +2

      Lepsze pod kazdym wzgledem. Nie tylko dla Twojego zdrowia, ale tez zwierzat i srodowiska. Poogladaj inne filmy na moim kanale :)

  • emilka dziewęcka
    emilka dziewęcka 8 dni temu

    Czy na początku ciągło cię do normalnego jedzenia?

  • Maja Gogojewicz
    Maja Gogojewicz 8 dni temu

    A co z obiadem?

  • Gabi B
    Gabi B 8 dni temu

    Jako frutarianka możesz jeść słodycze?

  • Gabi B
    Gabi B 8 dni temu

    Czemu akurat frutarianizm? To nie hejt tylko pytam się z ciekawości 😋

  • Paulina Xyz
    Paulina Xyz 8 dni temu

    Na poczatku nie bylam przekonana do Twojej diety, ale teraz jestes moją motywacją aby przejść do zdrowego odżywiania. Dziekuję :*

  • Kasia Bułaś
    Kasia Bułaś 8 dni temu +2

    Czy cytrusy można jeść same z rana?Ja uwielbiam na śniadanie zjeść pomarańczę ale słyszałam, że to zakwasza organizm :(

  • Jo Ka
    Jo Ka 8 dni temu

    Pyszności 😍

  • Klaudia Majka
    Klaudia Majka 9 dni temu

    Wow Aga zainspirowałaś mnie Nie sądziłam że frutariańskie dania mogą być tak kreatywne ❤ Kilka pomysłów na pewno wykorzystam :)

  • Beata Szycko
    Beata Szycko 9 dni temu

    Oglądam Twoje filmy od jakiegoś czasu i zdaję sobie sprawę z tego, że Masz absolutną rację we wszystkim co Mówisz i Robisz, podziwiam Was za upór i dążenie do życia według Własnych reguł!!! - bardzo bym chciała spróbować odrzucić mięso , którego i tak nie jem dużo ,ale gorzej z nabialem, po którym teraz mam wyrzuty sumienia ,albo próbuje i zaraz przestaje go jeść😁ciekawa jestem czy Wasza dieta w połączeniu z chlebem- własnej roboty, i różnego rodzaju kasze oraz ciepłe potrawy takie jak leczo warzywne to dobry pomysl????🤔nic Nie mówiłaś nigdy o alkoholu, który też może być wegański- proszę wypowiedz się w tej kwestii, czy korzystacie z takiej alternatywy czy raczej nie jest wam to potrzebne do szczescia- pozdrawiam😁😁😁😁

  • dantra Dd
    dantra Dd 9 dni temu +4

    Agnieszko,mam do Ciebie jako mojego autorytetu w odzywianiu owocawi wielka ,ale to wielka prosbe.
    Otoz,wczoraj wysłuchałam na kanale Magdy,ktora ma kanał Klucz do zdrowia,wywiadu z dr.Clemensem o odzywianiu owocami.
    Padły tam niepokojace słowa,ze fruktoza z o owocow nas zabija i jest gorsza o bialego rafinowanego cukru.
    Bardyo mi zalezy na Twojej opini,bo od 6m-cy sie tak odzywiam,a tu takie wiesci.
    Stwierdza,ze owoce sa hybrydyzowane i posiadaja ogromne ilosci cukru.,ze po takim zywieniu szybko sie starzeje i w
    ogole,nowotwory nas zaatakuja.
    Jestem przerazona tym co tam usłyszałam.
    Ten doktor to jakas amerykanska sława naukowa.
    Prosze pomoz!😂

    • YoshikeYo
      YoshikeYo 7 dni temu +4

      Racja, fruktoza jest metabolizowana w wątrobie. Wątroba nie jest w stanie sobie z nią poradzić, jeśli jest podawana organizmowi w nadmiernej ilości, wtedy dzieje się armagedon. Jest naprawdę ogrom artykułów naukowych na ten temat, w jednym z nich (Zagrożenia zdrowotne związane ze stosowaniem
      syropu wysokofruktozowego w produkcji żywności - Karolina Biernacka, dr inż. Monika Hoffmann, dr inż. Anna Piotrowska) można przeczytać "nadmierne
      spożycie fruktozy zaburza wydzielanie hormonów insuliny i leptyny, zakłóca kontrolę apetytu, zaburza metabolizm wątrobowy, prowadząc do rozwoju insulinooporności, cukrzycy, otyłości i chorób układu sercowo-naczyniowego.
      Pewnie nikogo to nie obchodzi, ale dodam, że dieta, w której brakuje białek odzwierzęcych (które są dużo bardziej biodostępne dla naszego organizmu niż białka pochodzenia roślinnego, co ma związek z proporcja aminokwasów egzogennych, strawności oraz wykorzystania do syntezy endogennych białek ustrojowych), może doprowadzić do nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, ale przede wszystkim gorszego rozwoju umysłu u dzieci. W artykule "Kontrowersje wokół białek diety" Grażyny Cichosz i Hanny Czeczot można przeczytać o ciekawym eksperymencie naukowym. Badano grupę 544 dzieci, te dzieci, które żywiły się białkami pochodzenia zwierzęcego rozwijały się szybciej pod względem intelektualnym i fizycznym od dzieci na diecie wegetariańskiej. Warto dodać, że była to dieta wegetariańska, strach myśleć co się dzieje z takim malutkim dzieckiem, które intensywnie się rozwija, szczególnie jeśli chodzi o mózg, gdy nie dostaje w swojej diecie praktycznie żadnych białek, dobrze wykorzystywanych przez organizm.
      Mam świadomość, że tutaj jest mnóstwo wegetarian, wegan itd. którzy nie będą chcieli słuchać o żadnych negatywnych skutkach ich diety, ale zachęcam do przejrzenia artykułów medycznych, zainteresowaniem się tą tematyką od strony medycznej i biochemicznej, ponieważ można naprawdę mocno zaszkodzić, już pół biedy własnemu zdrowiu, ale przede wszystkim własnym dzieciom.

  • Zofia Raj
    Zofia Raj 9 dni temu

    Mam pytanie bo słyszałam że frutarianie nie jedzą ani sałaty ani marchwi czy to prawda?

  • Kasia Adamowska
    Kasia Adamowska 9 dni temu

    Hej, skąd masz te drewniane miseczki?

  • JC
    JC 10 dni temu

    „Znawczyni” owoców i warzyw powinna wiedzieć, że nie łączy się pomidorów z ogórkiem😉☝🏻

    • JC
      JC 9 dni temu

      Oczywiście, że nie ma czegoś takiego jak konstruktywna krytyka. Ja napisałam konstruktywna dyskusja ehhhhh merry xmas 🎄

    • Aga in America
      Aga in America  9 dni temu

      +JC Nie istnieje cos takiego jak konstruktywna krytyka i myslenie, ze mozna sobie tak chodzic tu i tam i krytykowac wszystkich po kolei, bo ma sie inne zdanie niz oni jest, wedlug mnie, niepowazne. Tak czy siak, przesylam troche usmiechu i pozdrawiam:)

    • JC
      JC 9 dni temu

      Nie rozumiesz istoty tego co pisałam ale zamykam wątek bo widzę, ze słabo u ciebie z konstruktywną dyskusją. Zbliżają się święta także jak będziesz sobie folgowała z kostkami czekolady to dorzuć jedną extra do planowanej ilości - może sprawi, że będziesz wtedy mniej wredna do ludzi i pozowała na kogoś, kto „pozjadał wszystkie rozumy”

    • Aga in America
      Aga in America  9 dni temu

      +JC Raz jeszcze - to, co jesz i jak laczysz produkty oraz to, w co wierzysz i na co zwracasz wieksza lub mniejsza uwage to Twoje wybory, ktore mnie osobiscie nie obchodza, bo nie maja zadnego wplywu na moje zycie w zaden sposob. To, jak odbierasz moje slowa i co z nimi robisz to tez tylko i wylacznie Twoja sprawa i to Ty jestes osoba odpowiedzialna za wszelkie dzialania. I to dziala w obie strony :). Pozdrowienia!
      PS. Dystans mam spory, dlatego sie smieje.

    • JC
      JC 9 dni temu +1

      Za to po zajadłosci odp na moje komentarze widać, ze tobie brak dystansu do tematu (i siebie pewnie też). Jedz sobie co chcesz ale jeśli siedzisz w domu przed kamera i zarabiasz na YB to robisz się w jakiś sposób osoba publiczną. Jak wyżej, małolaty, które nie maja o niczym pojęcia będą cię ślepo kopiować a przykład pomidor+ogórek nie jest dobrym przykładem

  • Blondy Not_Typical
    Blondy Not_Typical 10 dni temu +24

    Jesteś vege a nie frutarianką xd. Możesz się kłócić że ogórek czy pomidor to owoc, ale cebulek i sałaty już nie wytłumaczysz

    • Yuki Queen
      Yuki Queen 9 godzin temu

      raczej weganką jest

    • Aliwia :3
      Aliwia :3 11 godzin temu

      +Blondy Not_Typical hot 12 mowisz o sobie? XD

    • Justyś Yongas
      Justyś Yongas 21 godzinę temu

      Blondy Not_Typical może jestem hot ale nie 12 😂😂😂😂😂😂

    • Aga in America
      Aga in America  Dzień temu

      Masakra, jakie ludzie mają czasem problemy :D

    • NemesisMsp
      NemesisMsp Dzień temu

      Blondy Not_Typical Jak umiesz czytać to zapraszam pl.m.wikipedia.org/wiki/Frutarianizm pierwsze zdanie tłumaczy cały twój bul dupy 😘

  • Sandra Sulej
    Sandra Sulej 10 dni temu

    Aga, po co Ci w domu piekarnik i kuchenka?

    • Aga in America
      Aga in America  10 dni temu +3

      Mikrofalowke i czajnik tez mam :) Nie widze potrzeby wywalania wszystkiego. Czasem moge chciec np. wygotowac butelki albo ktos przyjedzie w odwiedziny i bedzie chcial sobie cos ugotowac...

  • Crazy Eyes
    Crazy Eyes 10 dni temu +3

    Nie jestem ani weganką ani wegetarianką. Po prostu staram sie jesc jak najwiecej owocow i warzyw i ograniczac reszte. Przez tydzien robilam sobie na sniadania rozne smoothie i nie wiem jak to dziala, ze kurcze zawsze zle sie czuje jak wypije smoothie rano :(

    • Aga in America
      Aga in America  10 dni temu +1

      Moze kwestia tego, ze Twoj organizm nie jest przyzwyczajony do takich posilkow?

  • Julka *
    Julka * 10 dni temu

    Nie wiem jak to robisz ale April jest tak cudownym dzieckiem, że na filmach nie mogę się na nia napatrzeć! To jak ją wychowujecie i to, że bierze czynny udział w przygotowywaniu posiłków jest niesamowite! Kocham waszą rodzinke ❤❤❤

  • Joasia M
    Joasia M 10 dni temu

    Słyszałaś że mango można jeść ze skórką?

    • Aga in America
      Aga in America  10 dni temu

      Jedzac mango ze skorka wystawiasz swoja twarz i np. jezyk na kontakt z trujaca toksyna powodujaca wysypke. Osobiscie bym nie ryzykowala :) Moze jak porzadnie skorke wymyjesz to wtedy tak, nie wiem.

  • Aleksandra Bento de Carvalho

    Super film❤️. Słyszałam dużo że pomarańcze to zły pomysł na wieczór . I nie mam pojęcia czy to prawda . Czy mogłabyś się wypowiedzieć na ten temat😘

  • urszula mironczuk
    urszula mironczuk 10 dni temu

    Aga skąd przepis na pizza . Bo nie mogę znaleźć w opisie

  • Zofija B.
    Zofija B. 10 dni temu

    A te miseczki do których nakładałaś lody gdzie można kupić?

  • Milenka Godziszewska
    Milenka Godziszewska 10 dni temu

    jeeeeny mniaaaaam

  • Emilka Em
    Emilka Em 10 dni temu +32

    Ja nie jestem weganką. Jemy miéso...Ale chètnie dodam do naszej diety- rowniez dla corki takie soki. Inspiracja cudowna.
    Nie hejtujcie wegan...poniewaz ja nie weganka nie chcialabym byc hejtowana za to co jem. Osobista sprawa kazdego.
    Pozdrawiam

  • Justyna Lis
    Justyna Lis 10 dni temu +3

    Muszę Ci w końcu o tym powiedzieć:
    Dziękuje, że uświadomiłaś mi, że nie muszę się wstydzić tego, że zostałam z dziećmi w domu i nie znalazłam standardowej pracy. W końcu sama przed sobą i przed innymi mogę się przyznać, że to jest właśnie życie które daje mi szczęście i spełnienie.
    PS. Twoje opisy pod filmami są bardzo przydatne.

    • diana xyz
      diana xyz 10 dni temu +3

      Zdajesz sobie sprawę z tego, że PLclip to jej praca?

    • Aga in America
      Aga in America  10 dni temu +1

      Bardzo sie ciesze!!

  • zbieram na przycisk
    zbieram na przycisk 10 dni temu +1

    Jeju jakie April ma piękne niebieskie oczy ❤ super filmik, motywujesz mnie

  • joanna asssia
    joanna asssia 10 dni temu +1

    Zeby być frutarianinem trzeba lubić słodki smak. Wiekszość ludzi lubi słodycz ale znam osoby które nie jedzą słodyczy i owoców bo to slodkie.

  • Frau Peh
    Frau Peh 10 dni temu

    💕💕💕💕💕

  • Magdalena Wiśniewska
    Magdalena Wiśniewska 10 dni temu +1

    Jak ja kocham twoje foodbooki ❤❤❤

  • poprostu ja
    poprostu ja 11 dni temu

    Oczywiście temat hate'u jest ważny i trzeba go poruszać ale myślę że nie musisz tłumaczyć się z tego co obraźliwego ktoś napisał (np poruszenie tematu o zdaniu kogoś że wasza dieta to głodówka) ludzie boją się przyznać że wyniszczają środowisko i próbują udowodnić swoją racje takie sprawy powinny być mocno nagłaśniane w telewizji bo tutaj ludzie czuja się baz karnie o rozumiem że próbujesz im to wyjaśnić ale to jest walka z wiatrakami ludzie boją się tego czego nie rozumieją . Pozdrawiam cieplutko bardzo mi się podoba to co robisz❤

    • Aga in America
      Aga in America  10 dni temu

      Ja sie z niczego nie tlumacze ;) Raczej innym tlumacze, jak to wyglada.

  • Xena X
    Xena X 11 dni temu

    Rozwalilo mnie to z tym melonem 😂 ludzie maja ... w glowach!

  • Karolina
    Karolina 11 dni temu

    I znów reklama KFC przed filmikiem 😑😑

  • monika92
    monika92 11 dni temu +22

    Jak można chodzisz śmierdzącymi stopami po blacie gdzie się przygotowuje jedzenie🤮🤮🤮🤮🤮

    • NemesisMsp
      NemesisMsp Dzień temu

      Aga in America Świetnie mu dogadałaś, Brawo ❤️❤️❤️👌🏻👌🏻

    • Victoria Alanowicz
      Victoria Alanowicz Dzień temu

      Matko jak mozna sie czepiac o to, ze dziecko chodzi po blacie masakra jak masz jakis problem to tego nie ogladaj jak cie to tak strasznie brzydzi blat mozna umyc wielki problem to to nie jest🤣☹️

    • Dzika_kotka123456789
      Dzika_kotka123456789 6 dni temu +1

      Hahahaha nie mogę 😆

    • Grus grus
      Grus grus 10 dni temu +5

      Hahahahaha♡

  • Napalone singielki z twojej okolicy

    Boże, przeraziłem się, że kolejna ciąża xDDD

  • Zielone Winogrono
    Zielone Winogrono 11 dni temu +15

    Zabijesz to biedne dziecko tymi owocami. Dzieci potrzebują mięsa, zeby prawidłowo sie rozwinąć, A potem po lekarzach madki latają

    • Zielone Winogrono
      Zielone Winogrono 11 godzin temu

      Ok

    • Wesall
      Wesall 11 godzin temu

      To może napisz za 10 lat, zobaczysz czy dziecko nie żyje i będziesz wiedzieć kto miał rację :)

    • śladami myszek
      śladami myszek 5 dni temu +1

      +Julia Lesiuk poczytaj o tych dietach ;) jestem dość młoda i jestem wege i nie czuje jakbym była chora albo źle bym się czuła. Po za tym jak już jesz mięso to 1 plasterek dobrej szynki na dzień,tyle ci wystarczy :)

    • Julia Lesiuk
      Julia Lesiuk 5 dni temu +7

      +Aga in America mowi sama prawde ; ) mieso ma duzo skladnikow odzywczych ktorych dzieci w jej wieku bardzo potrzebuja, a owoce ich nie maja ; )))

  • Aleksandra Sokół
    Aleksandra Sokół 11 dni temu

    Witam Cię Agnieszko, obserwuję Twój kanał od paru miesięcy. Dzięki Tobie trzeci miesiąc jestem frutarianką. Mam pewien problem więc od razu pomyślałam o Tobie. Od dwóch tygodni po zjedzeniu owoców mam bardzo silne bóle brzucha i wzdęcia, miałam fazy gdzie jadłam po 6-8 pomarańczy dziennie. Boję się, że mogłam popsuć sobie żołądek ze względu na kwasy..
    Uwielbiam cytrusy, a zwłaszcza po moim treningu. Przez te bóle nie mogę tyle jeść co zwykle i nie mam aż tyle energii ;( Proszę Cię o radę. Pozdrawiam Ciebie i Twoją rodzinę, udanego weekendu!😘

  • Justina Anwar
    Justina Anwar 11 dni temu

    Hej Aga, moze masz jakies rady jak przekonac siedmioletnie dziecko do jedzenia owocow? Powiem szczerze, ze nie wiem czego juz probowac. Do czwartego roku zycia corka jadla wszysto, mam tu na mysli owoce i warzywa a potem nic. Dodam tylko, ze w naszym domu owoce sa codziennie i kazdego tygodnia kupuje ich niezliczona ilosc i cokolwiek nie dalabym corce to mowi fuj. Zastanawiam sie dlaczego tak jest bo nawyki zywieniowe miala bardzo dobre praktycznie od irodzenia. Dodam, ze soki swiezo wyciskane i rozne wariacje smoothies tez odpadaja bo doslownie nic Jej nie smakuje.pozdrawiam serdecznie

  • Barbara Ostrzeńska-Niechcic

    Zjadłabym sobie taką tortille.

  • Diana Staniec
    Diana Staniec 11 dni temu +1

    Od miesiąca jestem na weganizmie. Dzięki Tobie. Pomogłaś mi zmienić myślenie, postrzeganie wszystkiego dookoła. Mimo, że wiem, że masz dużą rzeszę odbiorców, strasznie ubolewam, że nie jest to na jeszcze większą skalę, bo powinni o Tobie słyszeć wszyscy. Jestem pod wrażeniem jaką wiedzę tu przekazujesz i jak pomagasz swoim obserwatorom zrozumieć pewne rzeczy.
    Co do diety, zaraziłam nią mojego męża, który był fanatykiem mięsa, a co gorsza- białka zwierzęcego, które jest tak faworyzowane przez media ;/ stąd moje pytanie: jak powinna wyglądać dieta kulturysty/osoby dużo ćwiczącej siłowo? Je się po prostu więcej czy liczy się węgle/białko/tłuszcze w odpowiednich proporcjach? Nie mam jeszcze wiedzy na ten temat a nie chcę, żeby popełniał jakieś gafy na początku :)
    Pozdrawiam całą Waszą Rodzinkę :)

  • Tomasz Siergiej
    Tomasz Siergiej 11 dni temu

    Fajne przepisy, ale to co jesz w ciągu całego dnia starczyłoby mi na śniadanie

    • Aga in America
      Aga in America  11 dni temu +1

      Wybacz, ale tak mnie mecza takie komentarze, ze glowa mala. Mysle, ze nie zdajesz sobie sprawy z tego, ze to sa duze ilosci jedzenia. Wypij litr wody, litr smoothie (ktore nie raz ma po 500-700 kalorii), zjedz calego melona, potem kolejny litr soku i jeszcze 5 bananow - wszystko na raz na sniadanie. Chcialabym to zobaczyc 😂

  • Gabi
    Gabi 11 dni temu

    Aga chyba czytasz w myslach 😂
    Przez cay filmik po glowie chodzio i pytanie czy jesz wg konkretnych godzin. Np co 3h itp hahah i kiedy już mialam sie brac za pisanie komemtarza udzielilas odpowiedzi na moje pytanie 😂 szkoda ze tu gdzie mieszkam nie ma takiej różnorodności jezeli chodzi o owoce bo odkad ogadam Twoje foodbooki to az slinka cieknie 🤤🤤 a tu na zmiane. Jabłka, gruszki,banany.. nooo i teraz jeszcze pomarancze i mandarynki.. 😪😞 pozdrawiam!

  • Niki Kotash
    Niki Kotash 11 dni temu

    Hej, może tu mi ktoś pomoże :) Dzięki Agnieszce dodałam do swojej diety dużo więcej warzyw i owoców, zmniejszyłam spożywanie produktów odzwierzęcych. Od zawsze jem też ciemne pieczywo i różnego rodzaju kasze. Niestety poprzez zwiększenie ilości warzyw i owoców cierpię teraz na nadmiar błonnika. I tak sobie myślę - jak Wy wegetarianie i weganie, którzy jecie jeszcze więcej warzyw i owoców, radzicie sobie z tym problemem?

  • mięta& malina
    mięta& malina 11 dni temu +1

    Kurcze w Polsce trudno jest tak się żywić, zimno, wątpliwej jakości owoce i warzywa. Trzeba też pracować a w pracy robienie musów, koktajli itd niewykonalne przynajmniej w mojej robocie. Pozdrawiam.

  • oliaishah
    oliaishah 12 dni temu

    Bardzo mnie zastanawia czy zeby nie bola od prawie wszystkich posilkow w ciagu dnia na slodko?

    • Aga in America
      Aga in America  12 dni temu +2

      Nie... Owoce to naturalne pożywienie dla człowieka. Same w sobie nie powodują bóli zębów.

  • Adam Wróblewski
    Adam Wróblewski 12 dni temu

    Z ciekawosci pytanie bo az tak sie nie znam. Pijecie kawe lub herbate czy tylko soki i wode?

  • Natalia Chabros
    Natalia Chabros 12 dni temu +1

    super foodbook! chyba mój ulubiony 😍

  • Ka Molla
    Ka Molla 12 dni temu

    Pijecie czasem kawę lub herbatę lub cokolwiek ciepłego?? Pytam z ciekawości

  • Jakub Świąder
    Jakub Świąder 12 dni temu +2

    Gdzie mięso?

    • Aga in America
      Aga in America  12 dni temu +4

      Mięso? Czy Ty widzisz na jakim kanale jesteś?

  • SłodkiJednorożec XD
    SłodkiJednorożec XD 12 dni temu

    Trafiłam tu przez przypadek . Ta dieta polaega na jedzeniu samych owoców?A ta mała jest taka słodka😍👼

    • SłodkiJednorożec XD
      SłodkiJednorożec XD 11 dni temu

      +Aga in America A czy raz w miesiącu (albo żadzij) zjeść czekolade ? Bo niestety mieszkam na wsi i takiej czekoldy nie można dostać. Zastanawiam się czy sprubować (diety) przez 1 miesiąc

    • Aga in America
      Aga in America  12 dni temu +1

      Samych lub głównie owoców.

  • Suzan
    Suzan 12 dni temu

    Bardzo dużo zostawiasz owocu przy skórce

  • Ewe J.
    Ewe J. 12 dni temu

    Hej Aga. Chciałbym znać Twoje zdanie na temat, co uważasz o jedzeniu owoców podczas gdy stwierdzono u kogoś insulinooporność? Tą przypadłość stwierdzono u mnie jakiś czas temu. Zarówno u dietetyka jak i wszelakich forach i książkach wyczytałam, że owoce są niewskazane, ew. od czasu do czasu owoce jagodowe... Jestem załamana... Uwielbiam owoce i mogłabym żywic się tylko nimi... Przecież owoc to sama natura, nie wiem co mam sama uważać na ten temat. Pozdrawiam cieplutko 😘

    • Ewe J.
      Ewe J. 11 dni temu

      +Aga in America A znasz może jakiś ciekawy artykuł lub książkę odnoszącą się do naszej rozmowy? Tyle jest w internecie bezsensownego bełkotu, że trudno znaleźć coś wartościowego.

    • Aga in America
      Aga in America  12 dni temu

      To zależy co i ile jesz :) Będąc na witarianizmie lub frutarianizmie organizm osiąga optymalną wagę, czyli taką, która jest dla niego najlepsza, najzdrowsza.

    • Ewe J.
      Ewe J. 12 dni temu

      +Aga in America Dziękuję Ci bardzo, nie zauważyłam wcześniej tego filmu, już go obejrzałam i dałaś mi w nim ogromną nadzieję. Już od dawna męczy mnie moja dieta, że tak powiem tradycyjna. Uwielbiam owoce i chciałabym aby prócz warzyw były one moim głównym pożywieniem. Po obejrzeniu nurtuje mnie jeszcze jedno pytanie. Czy jedząc głównie owoce i czasem warzywa jestem w stanie zredukować wagę? Towarzyszy mi nadwaga i chciałabym połączyć kilka punktów w całość. Jeść to co lubię, zdrowo, dbać o dobro zwierząt i osiągnąć prawidłową masę ciała. Uważasz, że jeśli chcę się zredukować wagę to powinno się ograniczać posiłki czy nadal słuchać organizmu i jeść tyle ile potrzebuje?

    • Aga in America
      Aga in America  12 dni temu

      Ludzie leczą insulinooporność na dietach witariańskich i frutariańskich. Na moim kanale jest oddzielny film na ten temat :)

  • Ewelina
    Ewelina 12 dni temu +1

    Hej, w jaki sposób dostarczasz swojemu organizmowi witaminę B12? Pytam, bo większość wegan ją suplementuje, żeby nie mieć niedoborów.

    • Aga in America
      Aga in America  12 dni temu

      To jest jedno z najczęściej zadawanych pytań na moim kanale ;) Zapraszam do innych filmów, mówiłam o tym już dokładnie.